Foto: Berit Roald / NTB scanpix
Del saken
  • 104
  •  
  •  
  •  
  •  

Ifølge en artikkel hos IFL Science mener så mange som 13 prosent av befolkningen at de lider av glutenintoleranse. De får diagnosen fordi symptomer som oppblåsthet og fordøyelsesproblemer bedrer seg om de slutter å spise hveteholdige produkter.

Forskere ved Universitetet i Oslo og Monash University i Australia hevder nå at mange som tror de er intolerante mot gluten, egentlig reagerer på fruktaner, skriver IFL Science artikkelen. Fruktaner er en av de vanligste lagringsformene av karbohydrater hos planter, og finnes i grønnsaker, frukt og i kornprodukter, spesielt i hvete.

I en studie ble 59 personer som levde på glutenfri diett, delt inn i tre grupper som ble bedt om å spise en müslibar hver dag i en uke. Den ene gruppen fikk en type müslibar som inneholdt gluten, den andre gruppen fikk barer inneholdende fruktoner, mens den tredje gruppen spiste müslibarer som hverken hadde gluten eller fruktoner i seg. Forsøkspersonene visste ikke selv hvilken type de fikk.

Forsøket viste at müslibarene med fruktoner utløste mer oppblåsthet og flere fordøyelsesproblemer enn kontrollbaren. Det var ingen forskjell på symptomene hos gruppen som fikk barer med gluten og de som fikk kontrollbarene.

Dette er gode nyheter for de som er diagnostisert med glutenintoleranse. Dersom det viser seg at det er fruktoner, ikke gluten, som er problemet, blir en rekke matvarer de har måttet unngått, nå «tillatt». For eksempel inneholder soyasaus gluten, men ikke fruktaner, og gjæring av surdeig fjerner fruktaner fra hveten.

Vi trenger din hjelp. Gi en julegave til Resett i år!

  • kr

Andre måter å donere på finner du på Støtt oss siden.
  • 104
  •  
  •  
  •  
  •  

Velkommen til Resetts kommentarfelt

Kommentarer forhåndsmodereres, det kan derfor ta noe tid før de dukker opp i kommentarfeltet. Skriv gjerne kort. Resett tar ikke ansvar for lenker til andre sider og for filmlenker. Resett står ikke inne for meningene som uttrykkes av den enkelte kommentator. Alvorlige personangrep, hets, trusler og oppfordring til vold, spamming, trolling og avsporing av debatten er ikke tillatt. Det oppfordres til normal høflighet. Resett forbeholder seg retten til å fjerne enhver kommentar uten begrunnelse. Ved å kommentere her godtar du disse betingelsene. Gjentatte brudd på betingelsene kan føre til utestengelse.
Har du spørsmål knyttet til kommentarfeltet kan du sende det til [email protected]