Menn eller grøt? Foto: Reuters/Eduard Korniyenko
annonse

Vil du bli veldig gammel? Da må du kanskje tenke over livsstilen din, og høre på råd fra de som har nådd 100 år i livet, og enda litt til.

Jessie Gallan fra Skottland døde i mars 2015, 109 år gammel. I et intervju med en lokal TV-stasjon ga hun klar beskjed om hva som var viktig for et langt og lykkelig liv:

1. Vær aktiv

  1. Ha et sosialt liv og gode venner

3. Vær selvstendig og ikke gjør deg avhengig av en annen person

4. Jobb hardt

5. Spis en skål med grøt hver dag

6. Husk på daglig mosjon

7. Hold deg borte fra menn, de skaffer deg flere problemer enn det er verdt.


Så da så. Her er Jessie:

annonse

annonse
Utskriftsvennlig versjon Utskriftsvennlig versjon